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日本生活機構電話指南 · 東京新宿三丁目 · 公共機構

新宿年金事務所:完整電話指南與日語腳本

下面是電話、地址、營業時間與中日對照腳本。

地址
東京都新宿區新宿5-9-2 MipLa新宿五丁目大樓 3~8樓(〒160-8601) · 地圖
最近車站
新宿三丁目站 C7 出口步行約 3 分;需電梯者用 C6 出口
營業 / 受理時間
平日 08:30–17:15 週初開所日 08:30–19:00 第2週週六 09:30–16:00 (週六(第2週除外)、週日、國定假日、12/29–1/3)
最佳致電時間
平日 08:30 一開門、或 15:00 前的時段最容易接通(午休 12:00–13:00 常無人接)
語言
官方頁面未標示此事務所有固定中文電話;電話為日語自動語音與日語窗口為主。
是否需要預約
日本年金機構建議使用預約相談;年金請求來訪可用網路或預約專用電話。
需要準備
基礎年金番号或個人番号(My Number)、在留卡、護照、年金手帳或通知書、學生證或收入相關資料(免除/學生特例時)。

資訊查核日:2026年7月 · 官方網站 · 資料來源

官方頁面說明個人相談可在全國任一年金事務所辦理;若只是一般年金電話相談,ねんきんダイヤル與加入者ダイヤル也可能更合適。

致電小提醒

怕日語講不好?NativeCall 提供雙向電話翻譯,協助你用中文與日方溝通。

手機版

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不必下載 App。填寫需求,確認總費用後再付款。

致電腳本(中日對照 + 羅馬拼音)

把腳本裡的 ◯ 換成你的日期、號碼、人名。不確定怎麼念,可開 NativeCall 直接即時翻譯。

一般詢問

  1. 你說

    もしもし、すみません、外国人なのですが、日本語が少しだけ話せます。

    moshi moshi, sumimasen, gaikokujin na no desu ga, nihongo ga sukoshi dake hanasemasu.

    你好,不好意思,我是外國人,只會講一點日文。

  2. 你說

    ゆっくり話していただけますか。

    yukkuri hanashite itadakemasu ka.

    可以請您說慢一點嗎?

  3. 你說

    お伺いしたいことがあるのですが。

    oukagai shitai koto ga aru no desu ga.

    我有事想請教。

  4. 對方可能回

    はい、どうぞ。

    hai, dōzo.

    好的,請說。

  5. 你說

    ◯◯について教えていただけますか。

    ◯◯ ni tsuite oshiete itadakemasu ka.

    可以告訴我關於 ◯◯ 的事嗎?

  6. 你說

    窓口は何時まで開いていますか。

    madoguchi wa nanji made aite imasu ka.

    窗口開到幾點?

  7. 對方可能回

    ◯時までです。

    ◯-ji made desu.

    到 ◯ 點。

  8. 你說

    ありがとうございました。失礼します。

    arigatō gozaimashita. shitsurei shimasu.

    謝謝您,再見。

新宿年金事務所是新宿周邊辦理國民年金、厚生年金、免除申請與年金記錄確認的重要窗口。 官方電話是日語自動語音,先把基礎年金番号、要問的手續和希望預約日期寫好,再打電話會比較不容易卡住。

常見問題

可以用中文打這通電話嗎?

官方頁面未標示此事務所有固定中文電話;電話為日語自動語音與日語窗口為主。。先查看官方多語服務;需要日語電話時,可參考本頁腳本或使用 NativeCall。

需要先預約嗎?

日本年金機構建議使用預約相談;年金請求來訪可用網路或預約專用電話。

打電話前要準備什麼?

基礎年金番号或個人番号(My Number)、在留卡、護照、年金手帳或通知書、學生證或收入相關資料(免除/學生特例時)。

什麼時間打最容易接通?

平日 08:30 一開門、或 15:00 前的時段最容易接通(午休 12:00–13:00 常無人接)。公休:週六(第2週除外)、週日、國定假日、12/29–1/3。

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什麼是 NativeCall?

你可以說中文、英文或粵語;日本那一端聽到日語,對方的日語回覆會翻回你選擇的語言。

  1. 1

    開 App、輸入支援的日本電話號碼;國際電話內建,不需日本 SIM。

  2. 2

    你說話後,對方聽到日語翻譯;實際延遲依網路、線路與語音長度而異。

  3. 3

    掛斷前複述姓名、日期、時間與待辦事項;通話接通不等於需求已完成。

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