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新宿年金事務所：電話・怎麼打完整指南
要打電話給東京新宿三丁目的新宿年金事務所（國民年金加入、保險料繳納、免除／學生納付特例、厚生年金、年金給付與年金記錄相關諮詢。）？ 下面是電話號碼、地址、營業時間，以及一通就講得完的中日對照腳本 — 完全不會日文也能順利講完。
- 電話
- 03-3354-5048
- 地址
- 東京都新宿區新宿5-9-2 MipLa新宿五丁目大樓 3～8樓（〒160-8601） · 地圖
- 最近車站
- 新宿三丁目站 C7 出口步行約 3 分；需電梯者用 C6 出口
- 營業 / 受理時間
- 平日 08:30–17:15 週初開所日 08:30–19:00 第2週週六 09:30–16:00 (週六（第2週除外）、週日、國定假日、12/29–1/3)
- 最佳致電時間
- 平日 08:30 一開門、或 15:00 前的時段最容易接通（午休 12:00–13:00 常無人接）
- 語言
- 官方頁面未標示此事務所有固定中文電話；電話為日語自動語音與日語窗口為主。
- 是否需要預約
- 日本年金機構建議使用預約相談；年金請求來訪可用網路或預約專用電話。
- 需要準備
- 基礎年金番号或個人番号（My Number）、在留卡、護照、年金手帳或通知書、學生證或收入相關資料（免除／學生特例時）。
官方頁面說明個人相談可在全國任一年金事務所辦理；若只是一般年金電話相談，ねんきんダイヤル與加入者ダイヤル也可能更合適。
致電小提醒
- 電話前先準備基礎年金番号或 My Number；官方頁面特別提醒來電時會需要。
- 不知道要找哪一課時，官方建議到 3 樓お客様相談室（総合案内）。
- 週初開所日延長到 19:00，第2週週六 09:30–16:00 有開，但不是每週六都有。
- 國民年金免除、學生納付特例常需要收入或學生身分資料，先問清楚再跑窗口。
致電腳本（中日對照 + 羅馬拼音）
把腳本裡的 ◯ 換成你的日期、號碼、人名。不確定怎麼念，可開 Native Call 直接即時翻譯。
一般詢問
-
你說
もしもし、すみません、外国人なのですが、日本語が少しだけ話せます。
moshi moshi, sumimasen, gaikokujin na no desu ga, nihongo ga sukoshi dake hanasemasu.
你好，不好意思，我是外國人，只會講一點日文。
-
你說
ゆっくり話していただけますか。
yukkuri hanashite itadakemasu ka.
可以請您說慢一點嗎？
-
你說
お伺いしたいことがあるのですが。
oukagai shitai koto ga aru no desu ga.
我有事想請教。
-
對方可能回
はい、どうぞ。
hai, dōzo.
好的，請說。
-
你說
◯◯について教えていただけますか。
◯◯ ni tsuite oshiete itadakemasu ka.
可以告訴我關於 ◯◯ 的事嗎？
-
你說
窓口は何時まで開いていますか。
madoguchi wa nanji made aite imasu ka.
窗口開到幾點？
-
對方可能回
◯時までです。
◯-ji made desu.
到 ◯ 點。
-
你說
ありがとうございました。失礼します。
arigatō gozaimashita. shitsurei shimasu.
謝謝您，再見。
新宿年金事務所是新宿周邊辦理國民年金、厚生年金、免除申請與年金記錄確認的重要窗口。 官方電話是日語自動語音，先把基礎年金番号、要問的手續和希望預約日期寫好，再打電話會比較不容易卡住。
常見問題
可以用中文打這通電話嗎？ +
官方頁面未標示此事務所有固定中文電話；電話為日語自動語音與日語窗口為主。。建議用本頁的日語腳本，或用 Native Call 即時翻譯整通電話。
需要先預約嗎？ +
日本年金機構建議使用預約相談；年金請求來訪可用網路或預約專用電話。
打電話前要準備什麼？ +
基礎年金番号或個人番号（My Number）、在留卡、護照、年金手帳或通知書、學生證或收入相關資料（免除／學生特例時）。
什麼時間打最容易接通？ +
平日 08:30 一開門、或 15:00 前的時段最容易接通（午休 12:00–13:00 常無人接）。公休：週六（第2週除外）、週日、國定假日、12/29–1/3。
其他電話指南
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什麼是 Native Call？
一款 iPhone App，幫你打日語電話。你說中文，對方聽到自然的日語，回覆即時翻回中文，雙向延遲不到一秒 — 不是逐字機器朗讀，而是真人語氣的合成聲音。
- 1
開 App、輸入任何日本電話號碼（餐廳、飯店、診所、政府機關都行；國際電話內建，不需日本 SIM）。
- 2
你用中文說，對方在不到一秒內聽到自然的日語；對方的日語回覆也立刻翻回中文給你聽。
- 3
掛上電話，事情就辦好了。完整對話留有中日雙語逐字稿，事後可以重看確認。
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